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为普及青少年心理健康知识、宣传心理健康文化，推动校园心理健康教育高质量发展，11月中旬，五常市科协联合乡镇中小学校开展“心理健康科普教育”暨科普助力乡村振兴科技志愿服务活动。
活动中，市科协聘请高级教师及工作人员，为学校开展了心理健康科普讲座，并提供了青少年心理访谈及早期干预等服务。讲座中，专家以“压力管理”“情绪管理”为主题，通过生动的案例和互动交流，就如何解决青少年心理健康问题分享了减压技巧和心理调节策略，帮助学生掌握在学习和生活中减轻压力的方法，并详细分析了焦虑症状的早期信号以及有效的应对措施，帮助大家更好地理解和管理心理健康，培养积极的情绪调控能力。
在心理访谈环节，与会专家和工作人员还为同学们提供了心理健康咨询服务，帮助他们解决心理困惑，为大家提供了一个表达内心的安全平台，也为早期心理问题的识别和干预提供了经验参考。同时为同学们发放了《青少年心理健康知识手册》200余册。
下一步，五常市科协将继续组织心理学科技工作者开展更多富有实效的心理服务工作，进一步助力心理健康教育在校园中的推广以及心理健康文化在校园中的普及，提高学生们的心理健康意识，帮助他们在成长过程中培养良好的心理素质，为其身心健康发展保驾护航。
